Liệu bạn đã biết chăm sóc và dưỡng da đúng cách?

Có thể bạn không ngần ngại đầu tư “mạnh tay cho các dòng kem dưỡng cao cấp hay các loại serum đắt tiền nhưng nếu nếu việc chăm sóc da hàng này chưa được thục hiện đúng cách, khoa học thì chắc chắn cũng sẽ không mang lại hiệu quả như mong đợi. Vậy, chăm sóc da như thế nào được xem là đúng cách?

Làn da cần được nâng niu chăm sóc đúng cách
Làn da cần được nâng niu chăm sóc đúng cách

Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt tưởng chừng như là việc hết sức đơn giản nhưng nó lại là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da mặt. Việc rửa mặt sẽ giúp chúng ta loại bỏ đi các chất cặn bã, bụi bẩn, tế bào chết từ đó giúp lỗ chân lông được sạch sẽ, thông thoáng, trắng sáng và dễ hấp thụ các dưỡng chất khi dưỡng.

Tuy nhiên, rửa mặt cũng cần phải thực hiện đúng cách, không nên rửa mặt quá nhiều trong ngày, chỉ rửa mặt nhiều nhất 2-3 lần một ngày. Việc quá tích cực rửa mặt sẽ  khiến cho da mặt trở nên thô ráp, kích thích tiết bã nhờn nhiều hơn, khiến lỗ chân lông bị bí.

Đối với việc chọn sản phẩm rửa mặt thì chúng ta không nên các dòng sản phẩm phù hợp với đặc tính làn da mình và được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên để đảm bảo an toàn, thân thiện với làn da

Làm sạch sâu với nước hoa hồng

Để làm sạch da từ sâu bên trong thì chỉ dùng sữa rửa mặt thôi chưa đủ mà chúng ta nên kết hợp sử dụng thêm nước hoa hồng. Nước hoa hồng sẽ có tác dụng sau vào bên trong làn da từ đó làm sạch tạp chất, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho làn da. Bên cạnh đó, nước hoa hồng cũng sẽ giúp kiểm soát tuyến bã nhờn, se khít lỗ chân lông giúp da săn chắc.

Đắp mặt nạ nuôi da

Cũng giống như tất cả các bộ phận khác treeb cơ thể, da cũng cần được cung cấp đủ hàm lượng vitamin, các dưỡng chất cần thiết. Và đắp mặt cho da bằng các loại nguyên liệu thiên nhiên như: mật ong, dầu dừa, bột trà xanh, bột yến mạch,sữa tươi,…chính là cách đơn giản nhất và hiệu quả nhất để nuôi dưỡng một làn da khỏe mạnh, trẻ trung, trắng sáng rạng ngời.

Nuôi da từ bên ngoài bằng mặt nạ thiên nhiên
Nuôi da từ bên ngoài bằng mặt nạ thiên nhiên

Dưỡng ẩm cho da

Dù da nhờn hay da khô thì chúng ta cũng không nên bỏ qua khâu dưỡng ẩm da chuyên sâu, vì khi da thiếu đổ ẩm sẽ trở nên khô ráp, nhăn nheo, bong tróc và lão hóa sớm. Muốn có một làn da đẹp thì mỗi ngày chúng ta nên dưỡng ẩm cho da cả ban ngày lẫn ban đêm để n được chăm sóc 24/24.

Lưu ý: Chúng ta có có thể căn cứ vào độ tuổi  cũng như đặc tính của làn da để lựa chọn những loại kem dưỡng da phù hợp. Tránh sử dụng những loại sản phẩm không rõ nguồn gốc vì nó có thể gây nên các bệnh lý về da hết scw nghiêm trọng.

Tập thể dục cho da

Để da không bị lão hóa sớm thì mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn đừng quên làm vài động tác massage đơn giản để tập thể dục cho làn da. Việc massage thường xuyên sẽ giúp máu được lưu thông, kích thích sản sinh collagen từ đó giúp làn da căng bóng, đẩy lùi quá trình lão hóa.

Ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý

Ngoài việc chăm sóc làn da từ bên ngoài, thì chúng ta cũng phải nuôi da từ bên trong bằng một chế độ ăn uống khoa học giàu dinh dưỡng.  Một chế độ ăn tốt cho làn da đó chính là tránh các loại thức ăn nhiều giàu mỡ, chất cay nóng và bổ sung những chất xơ, rau xanh, trái cây tươi và uống nhiều nước. Ngoài ra, chúng ta chú ý nghỉ ngơi không để bị stress, ngủ đủ giấc đủ giờ,…để da luôn khỏe mạnh, tươi trẻ.

Nuôi da từ bên trong bằng chế độ ăn uống khoa học
Nuôi da từ bên trong bằng chế độ ăn uống khoa học

Mách nhỏ bạn đọc

Lưu ý khi đắp mặt nạ nuôi da chúng ta nên chọn lựa các loại nguyên liệu tự nhiên như mật ong, dầu dừa, bột trà xanh, bột yến mạch,…thì tốt nhất chúng ta nên tìm  đến các địa chi uy tín như T&N Shop để chọn mua được hàng nguyên chất, an toàn.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm, khách hàng có thể tham khảo tại website hoặc gọi hotline 0944 303 422 or 0968 806 334 để được tư  vấn hoặc đặt hàng.

Bài viết khác